Le Coaching ou comment développer son efficacité personnelle ou collective.
" Je ne perds jamais, sois je gagne, soit j'apprends." Nelson Mandela
Qu'est ce que le coaching :
Le coaching consiste en l'accompagnement sur mesure d'une personne dans une démarche de changement, à un moment de sa vie, à partir des besoins qu'elle exprime, jusqu'à l'atteinte complète de ses objectifs précis.
Le coaching l'amène durablement à plus de performance et de succès, d'autonomie et de réalisation de soi, grâce au développement concomitant de son potentiel et de son savoir-faire.
Quelle est la différence avec une thérapie ?
Du fait de l'utilisation de la psychologie entre autre comme outil, il y a parfois confusion avec les psychothérapies, les psychanalyses... Le coaching peut venir en complément d'une thérapie mais ne peut pas se substituer à celle-ci. Des études ont démontré que le coaching accélère la guérison.
La thérapie s'intéresse au passé de la personne pour connaître les causes de la souffrance. Le coaching amène la personne à se dépasser, à se fixer des objectifs précis, à se mettre en action en éclairant son potentiel.
Coaching de développement professionnel
• Processus pour les séances individuelles
Un espace, une relation, des outils
8 à 10 séances sur 6 mois
Durée 1h00 à 1h15
Les outils utilisés :
L'analyse transactionnelle
La process communication
Le modèle d'Hudson
La roue de la vie
La gestion du temps
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